美容に興味のある方に著名人のおすすめの化粧下地作りを紹介します

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美容

紫外線とアンチエイジング

夏になると気になるのが「紫外線」。美そして、、アンチエイジングのためには日焼け対策が欠かせません。

紫外線には、主にUVAとUVBがあり、肌のたるみやシワに関係するのはUVAと言われています。

美容やアンチエイジングを意識するなら、UVAをカットする効果の高い日焼け止めを選びましょう。

日焼け止めにはPA++のように書かれています。+が多いものほど、UVAをカットする効果が高くなり、アンチエイジング対策になります。
ちなみに、UVBは皮膚の炎症やシミに関係する紫外線です。黒ずみやシミを作らないことも美容には大切ですので、合わせて予防に力を入れたいものです。

UVBをカットする効果は、SPFで表します。SPFの数値が高いものほど、長い時間UVBをカットします。

日常の散歩からレジャーまで、用途に合わせて日焼け止めを選ぶことが大切です。

そして、こまめに塗り直すこともポイントになります。
曇りの日でも紫外線は降り注いでいますので、日焼け対策を忘れないようにします。
紫外線は肌を乾燥させる原因になるため、夏でも保湿をすることが大切です。顔だけではなく、年齢が出やすい
首まわりにも、化粧水などでしっかり保湿をしましょう。

毎日のスキンケアでアンチエイジング対策をして、若々しさを保ちましょう。

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